「β－カロテン」に関連した動画の一覧

	グリコの野菜足りてますか？緑黄色野菜+ベータカロテン野菜ジュース  グリコ製品の緑黄色野菜ジュースを購入し飲んだ感想をオリジナル解説した動画です。 2012年04月29日再生回数 409
	恋のβカロテンをうたったった！ｗ  ウサライダーと言うフラッシュアニメが昔々ありました・・・・６話で打ち切りになってしまい残念でしたそのウサライダーの挿入歌で恋のβカロテンと言う萬ｚさんの未発表曲があり・・・大好きだったので娘に聞かせて歌わせたら詩を3回ぐらいで覚えたのでｗ歌わせてみました♪ 2012年02月24日再生回数 34
	カボチャと新玉ねぎの南蛮漬け  カボチャはビタミンＥやβカロテンが豊富なので、風邪予防におすすめですそして、新玉ねぎは通常より辛味がやさしいので、辛味が苦手な方にもおすすめです！ 詳しいレシピはこちらから！ 【みんなのよい食プロジェクト】ホームページwww.yoi-shoku.jp 【大地がくれる絆を、もっと】 ja-kizuna.jp 2012年04月27日再生回数 101
	ベータカロチンを含むカボチャで子供の視力回復は・・・  curionico.info ↑視力アップ無料メール動画はこちらをクリック↑ 2011年08月12日再生回数 21
	【鏡音リン・鏡音レン】やみくもコンタクト【オリジナル曲】  【鏡音リン・鏡音レン】やみくもコンタクト【オリジナル曲】 www.nicovideo.jp 2011年11月21日 01:09 にんじんは緑黄色野菜の中でも群を抜いてβカロチンが含まれている野菜であり、活性酸素の害を防ぎ、さらにお肌や目や粘膜を健康に保ちます。カロチンを効率よく摂取するには、油を使った料理にすると吸収率がより高くなって効果的です。ほかの→mylist/6954647 2011年12月27日再生回数 39
	チンゲンサイ 自家製野菜シリーズ  チンゲンサイ（青梗菜、学名：Brassica rapa var. chinensis）は、アブラナ科の野菜。中国野菜の中でも身近な野菜のひとつとなっている。和名はタイサイ（体菜）。白軸のものはパクチョイ（白菜）の別称もある。 原産地は中国華南地方。日本には1970年代の日中国交回復の頃に入ってきたと言われる。アルカリ性のミネラルが豊富な緑黄色野菜である。特徴 [編集]露地ものにおいては秋が旬とされているが、生育期間が40〜50日と短く、また気温の変化に比較的強いことから日本ではハウス栽培の活用によって一年中市場に出回っている。家庭でも栽培でき、露地栽培、プランター栽培が適している。日本国内での主産地は、静岡県、長野県、埼玉県などである。葉は緑色、肉厚な軸の部分は淡緑色をしており、やわらかく歯切れが良い。アクが無く、煮崩れないため、炒め物のほかに、スープや煮込み料理によく用いられる。主な栄養素はビタミンA、ビタミンC、β-カロテン、カルシウム、カリウム、鉄分、食物繊維。 2011年10月28日再生回数 115
	Fried carrot recipe フライドキャロットのレシピ  Ingredients (2-3 servings) 1 carrot 1/2 2 salt 3 flour 材料（１から２人分） にんじん ２分の１本塩 少々小麦粉 適量サラダ油 揚げられる量今回のにんじんはの「５寸にんじん」という人参を代表する品種を使用しました。 にんじんはご存じのとおり緑黄色野菜を代表する野菜で、カロチン（カロテン）が豊富です。カロチンを上手に摂るには油を使った料理が効果的なのだそうです。（本当は炒める方が効率がいいですが・・・） 皮に近いほうがカロチンを多く含んでいるので皮は薄くむきましょう。 カロチンのうちβカロチンは抗酸化作用があるだけなく、体内でビタミンＡに変化し、皮膚や粘膜を健康に保つはたらきがあります。αカロチンも豊富で、がん予防に効果が期待されているそうです。 詳細レシピはこちら（recipe here） ameblo.jp 2009年11月29日再生回数 14489
	静岡県地産地消～ふじのくにベジフル大使の旬だより～『チンゲン菜』  ２０１２年３月号中国野菜の代表格、チンゲン菜は、ビタミンＣ、βカロテンをはじめ、鉄分やカルシウムなどのミネラル成分や豊富な食物繊維を含んだ緑黄色野菜です。特に多く含まれているβカロテンは、免疫力を活性化し、風邪の予防や肌の健康を保つ働きがあります。チンゲン菜は炒めたり茹でたりと用途も幅広く、また栄養も豊富なため、目の疲れや生活習慣病に悩む現代人にはピッタリの野菜です。 2012年03月14日再生回数 19
	お鍋をつかった簡単レシピ「野菜たっぷりすき焼き」  「すき焼き」は、ついついお肉ばかり食べてしまいますが、苦味が強い春菊の茎の部分なども割り下の甘さで苦味が抑えられ、とても食べやすくなるので、実は野菜をたくさん食べるのに、おススメの料理なんですよ！ 春菊にはβカロテン、ビタミン、カリウム、鉄分など、たくさんの栄養が含まれています。その中でも特に多いβカロテンは粘膜を丈夫にしてくれる効果が期待でき、にきびや肌荒れ予防におススメです！ 詳しいレシピはこちらから！ 【みんなのよい食プロジェクト】ホームページwww.yoi-shoku.jp （２０１３年３月末まで公開予定） 【大地がくれる絆を、もっと】 ja-kizuna.jp 2012年03月26日再生回数 18
	ナナ（キャバリア）  ニンジンジュースのカスを待ちきれずに大興奮のナナ。三年前くらいからニンジンとりんごのカス食べさすようになって、老いてもますます盛ん。ベータカロチンとビタミンCのおかげ⁈ 2011年02月01日再生回数 178