「メラトニン」に関連した動画の一覧 |
![]() | メラトニンと生殖機能 第12回聖マリアンナ医科大学産科婦人科学教室同門会総会特別講演(2) 2012/1/29 ホテルオークラ 2012年02月09日再生回数 104 |
![]() | メラトニンエクスタシー とても恐い夢を観たので、そういう感じを音にしてみました。 2012年02月22日再生回数 100 |
![]() | 辰巳式便秘解消ダイエット ビデオセミナー① 酵素大好き人間、ライフコーチの辰巳勝則です。 こちらのマニュアルのほんの一部に過ぎません。 詳しくはマニュアルの中にさらなる真実が隠されていますそのマニュアルがこちらです! ↓↓↓ www.okuman777.com 日々、肉体の進化に関するメールマガジンやブログから 沢山の質問をいただいています。 なかでも意外に多いのが、 夜寝られないとか、朝起きれないとかそういった質問です。 そのなかでも深刻さを増し 強度の睡眠障害を患う方もおられます。 そう、便秘体質も、太りやすい体質も痩せすぎてしまう体質も、眠れない体質も、 すべてに 共通しているのは「自律神経系」の異常です。 つまり、「自律神経失調症」です。 今回のビデオは「約15分間」という短い時間ではありますが、 質の高い睡眠を取り方について簡単にお話しさせていただきました。 メモとペンを用意して時間のある時に楽しみに観て下さい! そして今日から実践して下さい! 【注目のポイント】 ・睡眠の導入期のテクニック・メラトニンというホルモンについて・コルチゾールというホルモンの働きについて・22時~2時がゴールデンゾーン・朝陽を浴びて、メラトニンを抑制する。 ・うつ症状の改善にもなる 2010年09月20日再生回数 686 |
![]() | 北欧では、冬にうつになるのが当たり前!? world-really.cocolog-nifty.com 2009年12月25日再生回数 497 |
![]() | 【健康ジュース】 タルトチェリー・スーパーフルーツジュース② 身体の芯までグッスリ眠れると大人気。アンチエイジングの最前線、長寿遺伝子が発動するワインエキス・レスペラトロール配合のエイジングケア・ジュース『ドクターチェリーベリー』は、タルトチェリー・アメリカンチェリーを主成分としたスーパーフルーツ (Super fruit)のエキスで構成されています。 タルトチェリー・スーパーフルーツジュース【Tart Cherry・Super fruit Juice 】は、健康ライフスタイルの決め手としておススメです。 www.blpr.co.jp 2012年04月19日再生回数 43 |
![]() | 可能なるか!?不食で生き続ける人たち 2/3 ネパールの瞑想少年 10ヶ月間、水だけで生きるヒラ・ラタン・マネク 411日間 水だけで生きるジャック・デービス 週に一度少量のアボガドを10年森美智代 青汁だけの生活を10年以上 2009年07月05日再生回数 28007 |
![]() | 可能なるか!?不食で生き続ける人たち 3/3 土を食べて生きる人 2009年07月05日再生回数 23935 |
![]() | 可能なるか!?不食で生き続ける人たち 1/3 ネパールの瞑想少年 10ヶ月間、水だけで生きるヒラ・ラタン・マネク 411日間 水だけで生きるジャック・デービス 週に一度少量のアボガドを10年森美智代 青汁だけの生活を10年以上 2009年07月05日再生回数 34088 |
![]() | BODYBUILDING.com 注文方法、動画解説(by 1-BB.COM) 2010/03/30 版 1-BB.COM は、アメリカ最大(世界最大)のスポーツサプリメント&ニュートリションショップ、BODYBUILDING.com からサプリメントを個人輸入する方法を紹介している日本語サイトです。 2010年03月23日再生回数 407 |
![]() | マメ知識_夜の安眠篇_byイメファクTV.mov イメファクTV_HP www.image-factory.asia イメファクTVが届ける身体の不思議を解明!! 眠れない夜に苦しむあなたに安眠のコツを教えよう 2010年05月02日再生回数 6163 |
メラトニンに関連した本
- メラトニン研究の最近の進歩 三池 輝久 星和書店
- メラトニンの「超」驚異―老化・ガン・不眠症の特効薬と期待される レイ サヒリアン 実業之日本社
- 睡眠ホルモン 脳内メラトニン・トレーニング―よく眠れない人のための本 有田 秀穂 かんき出版









