「心身関係」に関連した動画の一覧 |
 | 田中英高氏（日本小児心身医学会）～文科省が専門家にヒアリング（４） 2011年5月31日「福島県内の学校生活に関し、文科省が専門家ヒアリング」 ●発言田中英高 氏（日本小児心身医学会理事長） ---------------------------- 文部科学省は、5月31日、福島県内で高い放射線量が計測された学校に通う子どもたちの学校生活に関して、専門家からのヒアリングを行った。これから始まるプールを中止すべきかどうかなど、被ばくと心身の発達の両面から議論がおこなわれた。文科省が、震災後、子どもの学校生活に関してヒアリングをしたのは今回が初めてで、メディア関係者の取材のみで、一般市民には公開されなかった。 今回、ヒヤリングを行ったのは、長瀧 重信氏（長崎大学名誉教授（元財団法人放射線影響研究所理事長、国際被ばく医療協会名誉会長）、衞藤 隆氏（社会福祉法人恩賜財団母子愛育会日本子ども家庭総合研究所副所長兼母子保健研究部長）、田中 英高氏（日本小児心身医学会理事長）、友添 秀則氏（早稲田大学スポーツ科学学術院教授）の4名。文科省からは、鈴木寛副大臣らが出席した。 詳細な記事はこちら。 www.ourplanet-tv.org ---------------------------- 制作：OurPlanet-TV www.ourplanet-tv.org 2011年05月31日再生回数 544 |
 | マクロビオティックの誕生と石塚左玄の食養.flv 11月21日放送 マクロビオティックの誕生と石塚左玄の食養マクロビオティック (Macrobiotic) とは、長寿法を意味する言葉です。 18世紀にドイツのクリストフ・ヴィルヘルム・フーフェラントが長寿法という意味合いで使いはじめました。 第二世界大戦前後に桜沢如一（ゆきかず）先生1893－1966年が、自ら考案した食生活法や食事療法の名称として広めました。 現在では食事療法の意味で用いられていて、欧米でも普及しています。 桜沢如一先生のマクロビオティックの運動のはじまりは、1928年に行った講習会でした。 基本は、食育で著名な明治時代の医者であった石塚左玄1851－1909年の食物に関する陰陽論です。 桜沢先生病気で苦しみ、石塚左玄の結成した食養会で活躍することを通して食事療法(食養)を学び、病気を治し、独自に研究をしました。 石塚左玄の食養①食本主義 「食は本なり、体は末なり、心はまたその末なり」と、心身の病気の原因は食にあるとした。 ②人類穀食動物論 人間の歯は、穀物を噛む臼歯20本、菜類を噛みきる門歯8本、肉を噛む犬歯4本なので、人類は穀食動物である。肉食動物と草食動物。 チョウチョ、セミ、ハチ、アリクイ、魚類、全て口に合った食べ物を食べる肉、卵、牛乳の食べすぎは要注意 牛の体温38,5度③身土不二 居住地の自然環境に適合している主産物を主食に、副産物を副食にすることで心身もまた環境に調和する。季節の食材、地元の食材を食べること④陰陽調和 当時の西洋栄養学では軽視されていたミネラルのナトリウム(塩分)とカリウムに注目し、さらにそのバランスが崩れすぎれば病気になるとした。 ⑤一物全体 一つの食品を丸ごと食べることで陰陽のバランスが保たれる。「白い米は粕である」と玄米を主食としてすすめた。 白米の栄養は玄米の20％、白米で脚気が増えた ... 2010年01月03日再生回数 1626 |
 | 人間関係の距離の取り方(1/2) 2011年11月7日に新宿OP廣瀬クリニックのグループ療法で行われた精神科医 心療内科医 廣瀬久益によるDr.講話の様子テーマは「人間関係の距離の取り方」 新宿OP廣瀬クリニック公式HP www.hirose-clinic.net ――――――――――――――――――――――――――――――――― 廣瀬クリニック （茨城県水戸市） 新宿OP廣瀬クリニック （東京都新宿区） 廣瀬久益 ひろせひさよし1951年、大阪市生まれ。心療内科医、精神科医。 30年近く現場に立ち続ける臨床医のプロフェッショナル。 診察をする中で、既存の治療法だけでは不十分であると感じるようになる。 海外の文献や様々な分野から必要性に応じた情報を収集。それらを臨機応変に組み合わせ、独創的ともいえる治療法を考案、現在の治療に用いている。 難治性の病気をいとも簡単に治した症例がいくつも存在。同業の医者からも「奇跡的」と驚愕される事がある。 治療や患者さんへの真摯な姿勢は、長年変わっておらず、既存の治療法を軸にしつつも既成概念にとらわれ過ぎないスタイルを貫く。 効果的、かつ斬新とも思える治療法のアイデアを尋ねれば、「診察で患者さんが教えてくれる」「私の先生は患者さん」と答える。 現在は東京と茨城を合わせて千名以上の患者を抱えており、多忙な日々を送っている。 2011年11月14日再生回数 1096 |
 | 人間関係の距離の取り方(2/2) 2011年11月7日に新宿OP廣瀬クリニックのグループ療法で行われた精神科医 心療内科医 廣瀬久益によるDr.講話の様子テーマは「人間関係の距離の取り方」 新宿OP廣瀬クリニック公式HP www.hirose-clinic.net ――――――――――――――――――――――――――――――――― 廣瀬クリニック （茨城県水戸市） 新宿OP廣瀬クリニック （東京都新宿区） 廣瀬久益 ひろせひさよし1951年、大阪市生まれ。心療内科医、精神科医。 30年近く現場に立ち続ける臨床医のプロフェッショナル。 診察をする中で、既存の治療法だけでは不十分であると感じるようになる。 海外の文献や様々な分野から必要性に応じた情報を収集。それらを臨機応変に組み合わせ、独創的ともいえる治療法を考案、現在の治療に用いている。 難治性の病気をいとも簡単に治した症例がいくつも存在。同業の医者からも「奇跡的」と驚愕される事がある。 治療や患者さんへの真摯な姿勢は、長年変わっておらず、既存の治療法を軸にしつつも既成概念にとらわれ過ぎないスタイルを貫く。 効果的、かつ斬新とも思える治療法のアイデアを尋ねれば、「診察で患者さんが教えてくれる」「私の先生は患者さん」と答える。 現在は東京と茨城を合わせて千名以上の患者を抱えており、多忙な日々を送っている。 2011年11月14日再生回数 751 |
 | 人間関係は無意識な動作で決まる 一生懸命にコミュニケーションをとろうと考えても「思考以外」のところでコミュニケーションは決まってしまいます。１０年来のコミュニケーションの問題を解消した夫婦の例で解決方法をご紹介します。 実践心理学教室 ameblo.jp 2010年12月14日再生回数 2055 |
 | 新しい自分になれなかった男 私たちは非言語で過去と未来をコントロールしています。 もし、気づかないところでそれが間違えていたら、過去の中に未来を作ろうとします。 そして、それは絶対にうまくいきません。なぜうまくいかないのかと思う方への解決方法をご紹介します。 実践心理学教室 ameblo.jp 2010年12月15日再生回数 619 |
 | 一戸弘美 ～45分癒しのヨガ～ １／３ 一戸弘美 ～45分癒しのヨガ～ (2011.3.16) こんにちは。 健康運動指導士、YOGAインストラクターの一戸弘美です。 この動画は、約45分間の『ヨガ＆ストレッチ』です。 アップロードの関係上、動画は約15分ずつ、3分割してあります。 構成は、 『ゆったり呼吸・体のほぐし・ストレッチ＆ヨガ・シャバアサナ（仰向け安らぎのポーズ）・祈り』です。 ・自宅待機のリフレッシュ・日常生活、お仕事の合間のリフレッシュ・心と体の調和、健康に"運動が久しぶりの方""ヨガはしたことがない方" どなたでもムリなくできるように、 心身に優しい、癒しの構成を考えました。 いつも私のヨガに来て下さる方には、少しものたりないかもしれませんが（その場合は、動きを大きくしたり、呼吸を深くしたり、好きなヨガポーズを加えましょう♪） 少しでも皆さまやご家族、周りの仲間の『心身の健康』にお役立て頂けると幸いです。 これをみて、被災された方も"45分・リラックスYOGA"をして頂けたら... そんな願いも込めました。 現状、直接現地には行けないけど画像なら飛べます！ 余震や環境が落ち着いて、"セルフケア"ができる時期になったらでも...良かったら皆さまで利用してください。 外が雪でも、スペースが広くなくても、道具がなくても（床の固さや冷たさからは、体を守る必要がありますが）、ヨガはできます。 ※身の回りの安全を確保し、無理なくご自分のペースで行いましょう○ 被災された方の心と体が、早く癒されますように○ 行方不明の方が、早く見つかりますように○ 福島原発に最善の方法がとられ、持ちこたえられますように そして、日本の平和を祈っています。 感謝と敬意をこめて。 Namaste ～ナマステ～ ※この動画に関する転載・転記は自由です一戸弘美ブログアドレス ameblo.jp 2011年03月18日再生回数 11040 |
 | 一戸弘美 ～45分癒しのヨガ～ ２／３ 一戸弘美 ～45分癒しのヨガ～ (2011.3.16) こんにちは。 健康運動指導士、YOGAインストラクターの一戸弘美です。 この動画は、約45分間の『ヨガ＆ストレッチ』です。 アップロードの関係上、動画は約15分ずつ、3分割してあります。 構成は、 『ゆったり呼吸・体のほぐし・ストレッチ＆ヨガ・シャバアサナ（仰向け安らぎのポーズ）・祈り』です。 ・自宅待機のリフレッシュ・日常生活、お仕事の合間のリフレッシュ・心と体の調和、健康に"運動が久しぶりの方""ヨガはしたことがない方" どなたでもムリなくできるように、 心身に優しい、癒しの構成を考えました。 いつも私のヨガに来て下さる方には、少しものたりないかもしれませんが（その場合は、動きを大きくしたり、呼吸を深くしたり、好きなヨガポーズを加えましょう♪） 少しでも皆さまやご家族、周りの仲間の『心身の健康』にお役立て頂けると幸いです。 これをみて、被災された方も"45分・リラックスYOGA"をして頂けたら... そんな願いも込めました。 現状、直接現地には行けないけど画像なら飛べます！ 余震や環境が落ち着いて、"セルフケア"ができる時期になったらでも...良かったら皆さまで利用してください。 外が雪でも、スペースが広くなくても、道具がなくても（床の固さや冷たさからは、体を守る必要がありますが）、ヨガはできます。 ※身の回りの安全を確保し、無理なくご自分のペースで行いましょう○ 被災された方の心と体が、早く癒されますように○ 行方不明の方が、早く見つかりますように○ 福島原発に最善の方法がとられ、持ちこたえられますようにそして、日本の平和祈っています。 感謝と敬意をこめて。 Namaste ～ナマステ～ ※この動画に関する転載・転記は自由です一戸弘美ブログアドレス ameblo.jp 2011年03月19日再生回数 6154 |
 | 一戸弘美 ～45分癒しのヨガ～ ３／３ 一戸弘美 ～45分癒しのヨガ～ (2011.3.16) こんにちは。 健康運動指導士、YOGAインストラクターの一戸弘美です。 この動画は、約45分間の『ヨガ＆ストレッチ』です。 アップロードの関係上、動画は約15分ずつ、3分割してあります。 構成は、 『ゆったり呼吸・体のほぐし・ストレッチ＆ヨガ・シャバアサナ（仰向け安らぎのポーズ）・祈り』です。 ・自宅待機のリフレッシュ・日常生活、お仕事の合間のリフレッシュ・心と体の調和、健康に"運動が久しぶりの方""ヨガはしたことがない方" どなたでもムリなくできるように、 心身に優しい、癒しの構成を考えました。 いつも私のヨガに来て下さる方には、少しものたりないかもしれませんが（その場合は、動きを大きくしたり、呼吸を深くしたり、好きなヨガポーズを加えましょう♪） 少しでも皆さまやご家族、周りの仲間の『心身の健康』にお役立て頂けると幸いです。 これをみて、被災された方も"45分・リラックスYOGA"をして頂けたら... そんな願いも込めました。 現状、直接現地には行けないけど画像なら飛べます！ 余震や環境が落ち着いて、"セルフケア"ができる時期になったらでも...良かったら皆さまで利用してください。 外が雪でも、スペースが広くなくても、道具がなくても（床の固さや冷たさからは、体を守る必要がありますが）、ヨガはできます。 ※身の回りの安全を確保し、無理なくご自分のペースで行いましょう○ 被災された方の心と体が、早く癒されますように○ 行方不明の方が、早く見つかりますように○ 福島原発に最善の方法がとられ、持ちこたえられますようにそして、 日本の平和祈っています。 感謝と敬意をこめて。 Namaste ～ナマステ～ ※この動画に関する転載・転記は自由です一戸弘美ブログアドレス ameblo.jp 2011年03月19日再生回数 5301 |
 | 股関節痛 骨盤調整 腰痛 坐骨神経痛 足のしびれ 治療 心身に不調を感じたらまずは首・肩・腰のこりを疑ってみましょう！最近腰が痛い・重い・腰と腹に力が入らない、重い月経・強い生理痛で悩んでいませんか？ 腰痛は、椎間板ヘルニア、腰椎すべり症、ぎっくり腰などと様々な病名で呼ばれていますが、ほとんどのケースは、筋肉疲労性の腰痛です。すなわちこりの痛みです。股関節痛もチェックしましょう。 2009年01月25日再生回数 51713 |
