「手首」に関連した動画の一覧

	ニューストレッチプログラム～手首のコリに30秒で効く！  www.kimochi.cc 指導者養成コース(2012年3月)，草津温泉ワークショップ(2012年4月)が開かれます。 ニューストレッチプログラムは『世界一やさしい体操・ハーモニー体操』の兄弟です。ハーモニー体操であなたのパフォーマンスが加速します。お知らせが2つあります！ ①『ハーモニー体操プログラム』の指導者養成コースが2012年3月に開かれます→ http ②2012年4月には草津温泉でワークショップが開かれます→ www.kusatsu.ws 見てね！ 2008年06月02日再生回数 54366
	手首-syrup16g(cover)-  上げます。 ソロが怪しいのは気にしないでください。 2011年06月18日再生回数 2163
	Dr Siegel Basic Picking Lesson 手首のスナップ  日本人がロックギターを弾こうとすると一番難しいのがピッキングです。何が難しいかと言いますと、これにはいろんな事があるんですけれども、まず第一に手首のスナップが使えなければなりません。このビデオではどうやったら手首のスナップを使ったピッキングをマスターできるのか丁寧に説明しています。 2009年02月26日再生回数 112665
	柔軟な腕と手首を作るための練習法（中級者以上対象）  シングルストロークロールを続けながら、グリップや、腕と身体の位置を、連続的に変え続けるデモです。かなりバカな事もやってますが(笑)、パフォーマンス目的ではなく、あらゆる状況に自在に対応できる柔軟な腕と手首を作るための練習法の提案です。 (使用スネア：Ludwig LM303) この動画に対する、ご意見・ご質問等はコメント欄にどうぞ。ただし、質問はできるだけ具体的に。漠然としすぎな質問には回答しません。 (※下記ページに、より詳しい解説があります） www.studio-lite.com ☆ドラムお役立ち情報等をTwitterで連載しています。 twitter.com 2009年04月07日再生回数 163616
	手首の使い方 - 今井純太郎  全ゴルフレッスン動画（今井純太郎）約200本が無料！ → jiga-d.com ホームページ（JiGA+D）： jiga-d.com ブログ： jiga-d.com JJG(ワンポイントレッスン）： www.jjg.jp ゴルフの基本をわかりやすく徹底解説。「今井純太郎 J's Style シンプルスイング理論」好評発売中！ 2011年02月13日再生回数 31606
	ゆる体操 高岡英夫が『手首プラプラ体操』貴重TV出演場面  NHKふれあいホールに ゆる体操の高岡英夫さんが出演しています。 元気なおじいさんにゆる体操を教えます。 2010年05月02日再生回数 39695
	【パソコンストレッチ】手・手首・腕をほぐす  パソコン疲れをサクッと軽減してみませんか？デジタルヘルスセンターは、たった１分でできてピンポイントで部位に効く効果的なストレッチを開発しました。 2010年10月31日再生回数 1130
	ファイテンで手首ケアのコツ公開（腱鞘炎）  テニスショップラフィノ動画。手首の痛みはこの様にケアすると楽になりました。ファイテンは凄い。 lafino.tennis-navi.jp 2010年07月10日再生回数 18524
	WristBow (Homemade Crossbow-Gauntlet)  Facebook:: www.facebook.com My website: www.laser-gadgets.com Parts on request. Any questions? Drop a personal message! Selfmade crossbow. Solid metal, as always. Started as a weekend-project, as always. Took 10 days. Every part is homemade. I will show some more details on instructables.com soon. Bolts are made from Carbonfibre-tubings with brass and steel tips. 2011年11月01日再生回数 335824
	肘の痛み 手首の痛み 手指の痛み  肘の痛みは肘部管（ちゅうぶかん）症候群と言われ、ひじ部の尺骨神経への圧迫によって起こる障害と言われていますが、ほとんどの場合肘関節の筋肉群の靭帯の痛みです。長時間パソコンを操作したり、何度もひじをついたり、テニス肘・野球肘・ゴルフ肘のように激しいスポーツで肘に負担をかけて傷みやすい傾向があります。症状としては、ひじの痛みとしびれ、薬指と小指には針で刺したようなチクチクする感じがあります。進行すると、薬指と小指の筋力が衰えます。筋力低下により、親指と人差し指でものをつかむ動作がしにくくなります。これは肘関節の周囲の靭帯のこりが原因です。慢性的なコリは血液循環の滞りが起こり、筋肉のやせ（萎縮）を引き起こすことがあります。 2009年02月02日再生回数 41914